مراقبت بعد از عمل بینی

هر عملی نیاز به مراقبت دارد که بتوان زودتر بهبودی را به دست آورد ؛ جراحی بینی نیز از این داستان مستثنا نخواهد بود در نتیجه پس از اتمام روند اعمال تغییرات می توان به منزل بازگشت و برای تثبیت فرم جدید و بهبودی کامل می بایست به تمامی مواردی که دکتر در قالب مراقبت های بعد از جراحی بینی به شما گوش زد می کند به درستی عمل کنید. در نتیجه می توانید روند بهبودی و درمان را به درستی پشت سر گذاشته و سریعتر نتیجه نهایی را بدون تورم و التهاب مشاهده نمایید. در نتیجه بهتر است که ادامه متن را با دقت مطالعه نمایید که بایدها و نبایدهای گفته شده توسط جراح بینی را به درستی رعایت کنید. به یاد داشته باشید که با رعایت تمامی موارد مراقبت های بعد از عمل بینی می توانید از نتیجه به دست آمده به خوبی مراقبت کنید.

برخی از اطلاعاتی که می تواند در ارتباط با مراقبت های بعد از جراحی بینی برای مراقبت سریع به بیمار توصیه شود به شرح زیر هستند:

استفاده از قالب بینی

هنگامی که عمل بینی کامل می شود، یک قالب آلومینیوم کوچک بر روی بینی بیمار برای حفاظت بهتر از بینی قرار می گیرد.

این قالب آلومینیوم پس از پنج تا هفت روز بعد از عمل زیبایی بینی از روی بینی بیمار برداشته می شود.به جای بستن بینی، معمولاً ترجیح داده می شود از اسپلینت های نرم از جنس سیلیکون برای کمک به تثبیت ساختارهای داخلی بینی برای چند هفته بعد از عمل زیبایی بینی استفاده شود. این اسپلینت های موقت بطور کامل مسیر بینی شما را مسدود نمی کنند. این اسپلینت ها معمولاً ظرف مدت پنج تا هفت روز پس از رینوپلاستی برداشته می شوند.

مصرف داروهای ضد گرفتگی

به خاطر ایجاد ورم پس از  جراحی زیبایی  بینی ، همواره احتمال دارد مسیر هوا در بینی بطور کلی یا جزئی مسدود شوند. به هر حال اگر شما از اسپلینت های موقت پلاستیکی استفاده می کنید، نباید مسیر بینی شما بطور کامل مسدود شود. در هر حال شما می توانید با تجویز جراح بینی از داروهای ضد گرفتگی (مثل سودوفیرین) برای کاهش این مشکل استفاده کنید.

قرار گرفتن درست سر هنگام خواب

شما می توانید بخشی از ورم ایجاد شده پس از راینوپلاستی را با نگه داشتن سر و بینی به صورت عمودی بالاتر از سطح قلب خود کاهش دهید.

استحمام بعد از عمل دماغ

یکی از مواردی که می بایست در مراقبت های بعد از جراحی بینی به درستی رعایت شود ، نحوه استحمام می باشد. به گفته بهترین دکتر عمل بینی بهتر است که مدت زمانی که بانداژ بر روی بینی قرار دارد شما به حمام نروید. زیرا بخار آب و دمای بالای آب می تواند زمینه ساز بروز برخی ایرادات در روند بهبودی شما باشد. در مواردی که دوش گرفتن برای شما الزامی می باشد بهتر است که از شخصی تقاضا کنید که در این امر به شما کمک کند که بدون خیس شدن بانداژ بینی شما بتوانید موهای خود را بشویید و به یاد داشته باشید که بهتر است تایم مورد نیاز حمام را در روزهای اولیه بعد از عمل کردن بینی را کوتاه کرده و دمای آب را خیلی بالا نبرید. زیرا این بخار و آب گرم می تواند فضایی را برای عفونت و خونریزی به وجود بیاورد که اصلا خوشایند نخواهد بود.

تخلیه بینی

پس از این پروسه ، معمولاً از یک لایه مخصوص در زیر سوراخ بینی برای جذب خون ریزی یا ترشحات احتمالی استفاده می شود. این خون ریزی یا ترشحات فقط باید برای 24 تا 48 ساعت پس از عمل زیبایی بینی مشاهده شود. این لایه مخصوص باید پس از تمیز کردن بینی در صورت نیاز به استفاده مجدد آن تعویض شود.

نکاتی در مورد مراقبت های بعد از جراحی بینی

• حداقل برای دو هفته از ورزش بعد از جراحی زیبایی بینی خودداری کنید.پس از این پروسه به مقدار کافی استراحت کنید و از انجام تمرین های ورزشی سخت که باعث ایجاد حرکت های شدید و مداوم در بدن به سمت بالا، پایین یا اطراف می شود، اجتناب کنید.
• شما می توانید با گذشت سه هفته پس از رینوپلاستی به آرامی تمرین های ورزشی خود را شروع کنید. از انجام ورزش های بسکتبال و والیبال یا هر ورزش دیگری که در آن احتمال برخورد توپ یا آرنج دست به بینی شما وجود دارد، خودداری کنید.
•  شنا نکنید. پس از عمل دماغ  شما حساس است و انجام شنا و بطور خاص شیرجه باعث آسیب رسیدن به بینی شما در دوره مراقبت می شود.
•  برای مدت دو هفته هوا را با فشار زیاد از بینی خود خارج نکنید.
•  در مورد تغذیه بعد از عمل بینی توجه داشته باشید که از غذاهایی استفاده نکنید که نیاز به جویدن زیاد دارد.
• زیاد بلند نخندید یا دهان خود را هنگام خندیدن زیاد باز نکنید. شاید انجام این کار برای شما سخت گیرانه به نظر برسد. اما همواره به خاطر داشته باشید دوره مراقبت شما موقت است و هر چه به بینی و نواحی اطراف آن کمتر فشار وارد شود، دوره مراقبت شما سریع تر و بهتر خواهد بود.

دیگر نکات مراقبت های بعد از جراحی بینی

• مسواک زدن شدید دندان و باز کردن بیش از اندازه دهان هنگام استفاده از خدمات دندانپزشکی می تواند باعث حرکت لب بالای شما بیشتر از حد مجاز شود و همانطور که می دانیم لب بالا با بافت حساس بینی ارتباط دارد. در نتیجه هر چه شما اعضای اطراف بینی خود را کمتر حرکت دهید، احساس بهتری خواهید داشت و دوره درمان شما سریع تر خواهد بود.
• لباس یا پارچه را بر روی سر خود نکشید. بطور موقت سعی کنید از تیشرت، سویشرت و ژاکت در دوره درمان خود استفاده نکنید. استفاده از لباس هایی که دارای دکمه هستند در طول دوره درمان می تواند از تماس غیر عمدی و حرکت بینی شما جلوگیری کند.
•  از عینک بر روی بینی خود برای چهار هفته پس از انجام این فرآیند زیبایی و درمانی استفاده نکنید. هر چه وزن کمتری بر روی بینی شما در کوتاه مدت قرار گیرد، نتایج حاصل از عمل زیبایی بینی در بلند مدت بهتر خواهد بود. اگر شما لنز چشمی دارید، اکنون بهترین زمان برای استفاده از آن است.

نکاتی دیگر در مورد مراقبت های بعد از عمل بینی

• اگر شما می توانید در کوتاه مدت بدون عینک زندگی کنید، پیشنهاد می شود اصلاً از عینک استفاده نکنید. اما اگر لازم است از عینک استفاده شود، بهترین راهکار استفاده از اسپلینت بینی سخت بر روی بینی و قرار دادن پایه بینی بر روی این اسپلینت است.
• در غیر این صورت، شما ممکن است با خطرات دائمی ناشی از ایجاد فشار بر استخوان های بینی مواجه شوید. شما همچنین ممکن است بتوانید عینک را در دست خود نگه داشته و بدون قرار دادن آن بر روی بینی از عینک خود استفاده کنید.
•  از قرار گرفتن پوست صورت در معرض آفتاب برای مدت سه ماه پس از عمل دوری کنید. در حالت عادی قرار گرفتن در معرض نور خورشید یک توصیه مناسب و مفید است. اما پس از جراحی زیبایی بینی، آسیب های محدود وارد شده به خاطر قرارگیری در معرض نور خورشید می تواند باعث تغییر رنگ پوست بینی شما بطور دائم شود.
•  برای سه هفته سیگار نکشید. این موضوع معمولاً سه هفته قبل و بعد از جراحی دماغ به بیمار توصیه می شود. اگر شما یک فرد سیگاری هستید، اکنون زمان مناسب برای ترک سیگار است!

ایجاد لخته خون و خونریزی بعد از عمل در سوراخ های بینی

در عمل بینی همواره احتمال وجود خونریزی و ترشحات در بینی پس از رینوپلاستی وجود دارد. به هر حال، خونریزی بعد از این پروسه  معمولاً فقط در حدود یک یا دو روز طول می کشد. برای تمیز کردن بینی می توان از یک پارچه نخی نرم استفاده کرد که می تواند با یک لایه نازک از روغن موپیروسین پوشیده شده باشد.

مهمترین نکات مربوط به تغذیه در مراقبت های بعد از جراحی بینی ؟

تغذیه مناسب در مراقبت‌ های بعد از جراحی بینی بسیار مهم است تا بهبود سریع ‌تر و بهتری را تجربه کنید و از عوارض ممکن جلوگیری کنید. در ادامه ، مهمترین نکات مربوط به تغذیه در مراقبت‌ های بعد از جراحی بینی آورده شده است :

• مایعات : مصرف مایعات به میزان کافی بسیار مهم است. آب، نوشیدنی ‌های آبمیوه‌ ای بدون قند ، چای و سوپ ‌ها به مقدار کافی می ‌توانند به ترتیب بدن کمک کنند. این مایعات به جلوگیری از خشکی و ترشح‌ های زیاد مخاط کمک می ‌کنند.
• مصرف مواد غذایی آرام ‌آرام : بعد از جراحی بینی ، مصرف مواد غذایی به آرامی و با دقت مهم است. انتخاب غذاهای نرم و آسان برای مضغ می ‌تواند مفید باشد. جلوگیری از مصرف غذاهای خشن یا سفت که فشار بیشتری به بینی وارد می ‌کنند ، توصیه می ‌شود.
• مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین : پروتئین‌ ها به بازسازی بافت‌ های زخمی و جلوگیری از تخریب ماهیچه‌ها کمک می ‌کنند. مصرف منابع خوبی از پروتئین مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات و حبوبات توصیه می ‌شود.
• مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C: ویتامین C به سریع‌تر بهبود جوانه‌های زخمی کمک می‌ کند. مصرف میوه‌ها مانند پرتقال، توت فرنگی و گریپ‌فروت یا مکمل‌های ویتامین C توصیه می ‌شود.
• مصرف مواد غذایی غنی از فیبر: فیبر ممکن است کمک کند تا از یبوست جلوگیری شود، که برای برخی افراد بعد از جراحی بینی ممکن است مشکلی باشد. سبزیجات، میوه‌ها و مواد غذایی غنی از فیبر را به تناول بیاورید.
• محدود کردن مصرف نمک: مصرف بیش از حد نمک می ‌تواند باعث انتفاخ و تورم بیشتر در ناحیه بینی شود. توصیه می ‌شود مصرف نمک را محدود کنید.
• اجتناب از الکل و دخانیات: مصرف الکل و دخانیات می ‌تواند باعث تورم بیشتر و افزایش خونرسانی به منطقه بینی شود. اجتناب از آنها تا زمان بهبودی توصیه می ‌شود.
• پیروی از توصیه‌های پزشک: هر چه توصیه‌های پزشک پس از جراحی بینی دقیق‌تر پیروی شوند، به بهبود سریع‌تر کمک خواهد کرد.

توصیه می ‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشوره کنید تا برنامه تغذیه مناسبی برای مراقبت‌های بعد از جراحی بینی خود تنظیم کنید. همچنین، به توصیه‌ها و دستورات پزشک پس از جراحی دقت کنید و سوالات خود را از او بپرسید.

آیا ماساژ در مراقبت های بعد از جراحی بینی فایده ای دارد ؟

ماساژ در مراقبت‌های بعد از جراحی بینی ممکن است فوایدی داشته باشد، اگر به درستی انجام شود و با توصیه پزشک اجرا شود. در ادامه برخی از فواید ممکن از ماساژ در مراقبت‌های بعد از جراحی بینی آورده شده است:

• کاهش تورم: ماساژ خفیف ناحیه بینی می ‌تواند به تخلیه مایعات تراکمی و کاهش تورم کمک کند. این ممکن است به تسریع فرآیند بهبود بیانی منجر شود.
• تسکین از درد: ماساژ دلیل تسکین از درد و ناراحتی در ناحیه بینی و دور چشم‌ها باشد. این می‌ تواند موثر باشد به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش درد بعد از جراحی.
• افزایش عریق‌گیری: ماساژ برنامه‌ریزی شده در اطراف ناحیه بینی می‌ تواند به افزایش عرق‌گیری کمک کند، که ممکن است به ترطیب موثر تر ناحیه بینی و جلوگیری از خشکی مخاط کمک کند.
• رفع تنش: ماساژ می ‌تواند تنش‌های عضلات چهره را کاهش دهد و به استراحت و آرامش بیشتری برساند.
• افزایش رفتار زودتر: ممکن است ماساژ به فرد کمک کند تا به راحتی و زودتر به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد.

با این حال، باید توجه داشت که ماساژ در مراقبت‌های بعد از جراحی بینی باید با دقت و تحت نظر پزشک یا تخصصی انجام شود. همچنین، ممکن است در برخی موارد مانند جراحی‌های خاص، تورم شدید یا مشکلات دیگر ناشی از جراحی، ماساژ ممنوع یا توصیه نشود. بنابراین، قبل از هر گونه ماساژ یا تکنیک‌های تخصصی، با پزشک خود مشوره کنید و راهنمایی و نصیحت او را در مورد مراقبت‌های بعد از جراحی بینی بپذیرید.