تغذیه بعد از جراحی بینی در روند ترمیم و بازسازی بافت ها و کمک به تسریع بهبودی نقش موثری دارد به همین جهت پزشکان همواره توصیه می کنند که رژیم غذایی استاندارد این دوره را رعایت کنید. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با نحوه تغذیه و خوراکی های مفید و بهترین آب میوه بعد از عمل بینی آشنا شوید.
تغذیه بعد از جراحی بینی
به گفته جراح بینی در اصفهان ، مصرف مواد غذایی مفید و مغذی به تأمین ویتامین ها ، مواد معدنی و پروتئین های لازم برای ترمیم بافت ها و کاهش التهاب کمک می کند و به کنترل تورم ، کبودی و درد پس از عمل می انجامد. از سوی دیگر ، خوردن مواد غذایی نامناسب می تواند باعث افزایش التهاب ، تحریک بافت ها یا کند شدن فرآیند ترمیم شود و حتی احتمال عفونت یا خونریزی را بالا ببرد. بنابراین رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مناسب پس از رینوپلاستی ، نه تنها به بهبود سریع تر و راحت تر بیمار کمک می کند ، بلکه نقش مهمی در حفظ نتایج عمل و دستیابی به فرم ایده آل بینی دارد.
بعد از عمل بینی چه بخوریم؟
حدودا 4 ساعت بعد از عمل می توانید مایعات و آبمیوه طبیعی که خیلی سرد یا گرم نباشد را بنوشید و برای خوردن آبمیوه از نی با قطر زیاد استفاده کنید.برای کاهش ورم بینی بعد از عمل بینی بهترین میوه آناناس می باشد که می توانید کمپوت و آبمیوه اش را میل کنید.بعد از عمل بینی یا رینوپلاستی به مدت 4 ساعت برای جلوگیری از احساس تهوع از خوردن و آشامیدن خودداری نمایید.
فرد تغذیه بعد از جراحی بینی را بعد از 6 الی 7 ساعت می تواند با رعایت اصولی آغاز کند و باید غذاها به صورت میکس شده باشند و احتیاج به جویدن طولانی مدت نداشته باشند.برای محافظت از بافت های جراحی شده از غذاهای نرم و سبک مانند پوره ، سبزیجات پخته آبپز و یا بخارپز استفاده نماید.
بعد از عمل بینی چه ابمیوه ای بخوریم ؟
شاید برای شما هم سوال شده باشد که ” چه آبمیوه هایی برای عمل بینی خوب است ؟ ” در پاسخ باید گفت ، بهترین آبمیوه بعد از عمل جراحی ، خوردن موادی است که حاوی فیبر هستند از قبیل آب کرفس باعث کاهش آثار کبودی و تورم بینی می شود. همچنین نوشیدن آبمیوه های طبیعی از قبیل آب سیب ، آناناس و آب هویج برای بعد از عمل بینی توصیه می شود. در نظر داشته باشید که تغذیه بعد از جراحی بینی نباید شامل نوشیدن مایعات کافیئن دار باشد چرا که افزایش فشار خون را در پی خواهد داشت و روند بهبودی را دچار کندی خواهد نمود البته لازم به ذکر است که در مصرف آب کرفس یا هر ماده خوراکی دیگر مثل آناناس ، زیاده روی نکنید.
تاثیر نوشیدن آب کرفس بعد از عمل بینی
کرفس سرشار از آنتی اکسیدان ها ، ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی است که به کاهش ورم و کبودی کمک می کند. از طرف دیگر، این سبزی خاصیت مدر (ادرارآور) دارد و همین ویژگی باعث دفع مایعات اضافی و کاهش احتباس آب در بدن می شود که یکی از دلایل اصلی تشدید ورم پس از جراحی است. همچنین مصرف آب کرفس به بهبود گردش خون ، تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند ترمیم بافت ها کمک می کند. به همین دلیل جراحان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند بیماران در کنار رژیم غذایی سالم ، نوشیدن آب کرفس تازه را به عنوان یک روش طبیعی و بی خطر برای کاهش تورم و حمایت از روند بهبود بعد از عمل بینی در برنامه خود قرار دهند.
نکاتی دیگر در مورد نحوه تغذیه بعد از جراحی بینی
بعد از عمل بینی خوردن برنج در صورتی که کته ای نرم باشد و احتیاج به جویدن طولانی مدت نداشته باشد موردی ندارد قابل ذکر است که باید از خوردن ته دیگ جدا خودداری کنید.
در هفته های اول بعد از جراحی زیبایی بینی باید از گاز زدن ساندویچ ، سیب ، و جویدن ته دیگ خودداری نمایید.
در رژیم غذایی خود از خوردن غذاهای شور پرهیز کنید .
رعایت رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بینی تا چه زمانی لازم است ؟
رعایت تغذیه بعد از جراحی بینی معمولاً از روز اول جراحی آغاز می شود و اهمیت آن در هفته های ابتدایی بیشتر است، زیرا در این زمان بدن برای ترمیم بافت ها و کاهش التهاب نیاز به مواد مغذی کافی دارد. به طور کلی ، رژیم غذایی مناسب باید حداقل تا ۶ هفته پس از جراحی ادامه یابد ، چون ورم و ترمیم بافت ها در این مدت به شدت تحت تأثیر تغذیه هستند. با این حال ، بسیاری از جراحان توصیه می کنند که مصرف غذاهای سالم ، سرشار از پروتئین ، ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و پرهیز از نمک و غذاهای فرآوری شده را تا ۳ ماه بعد از عمل ادامه دهید تا روند بهبودی کامل تر و پایدارتر شود. البته بعد از گذشت این دوره هم بهتر است سبک تغذیه سالم به عنوان یک عادت حفظ شود ، اما محدودیت های جدی معمولاً پس از سه ماه برداشته می شوند.
